J'arr�te d'�tre parfaite !: 21 jours pour l�cher prise - Couverture souple

Ghys, Cindy

9782212568790: J'arr�te d'�tre parfaite !: 21 jours pour l�cher prise

Couverture souple

ISBN 10 : 2212568797 ISBN 13 : 9782212568790

Editeur : EYROLLES, 2018

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Biographie de l'auteur

Auteur et coach certifi�e en d�veloppement personnel, Cindy Ghys a mis des ann�es � comprendre que la vraie vie est imparfaite et qu'il est bien l�, le bonheur ! Fondatrice de l'Acad�mie des Audacieuses, elle anime des conf�rences et des ateliers pour aider les femmes � se conna�tre, s'aimer, se faire confiance et se r�aliser. Consultez son site Internet : https://jarretedetreparfaite.com.

Pr�sentation de l'�diteur

En faire moins pour vivre mieux ! Coach certifi�e, Cindy Ghys invite les lectrices � en finir avec la " perfect attitude " pour ne plus vivre dans le jugement et la culpabilit� et s'aimer malgr� les rat�s et les imperfections. Un programme en 21 jours, ludique et positif, pour se lib�rer de la charge mentale et des injonctions qui vous empoisonne la vie.

Les informations fournies dans la section � A propos du livre � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

�diteurEYROLLES
Date d'�dition2018
ISBN 10 2212568797
ISBN 13 9782212568790
ReliureBroch�
Languefran�ais
Nombre de pages136

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Jarr?te d?tre parfaite !: 21 jours pour l?cher prise

Ghys, Cindy

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