AnatomÃa y Tai chi

David Curto Secanella; Isabel Romero

ISBN 10: 8499106315 / ISBN 13: 9788499106311

Edité par Paidotribo, 2017

A propos de cet article

Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.95. N° de réf. du vendeur G8499106315I3N00

Détails bibliographiques

Titre : AnatomÃa y Tai chi

Éditeur : Paidotribo

Date d'édition : 2017

Reliure : Paperback

Etat : Good

Etat de la jaquette : No Jacket

A propos de ce titre

Synopsis :

Rare Book

Présentation de l'éditeur:

El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio físico y mental, regulando el flujo natural de la energía (chi) y las emociones, lo que contribuye directamente en la preservación y mejora de la salud de quien lo practica.
Como novedad en este libro no sólo se ofrecen gran cantidad de imágenes y videos para facilitar el aprendizaje y su puesta en práctica, sino que se identifican los principales músculos que intervienen en los diferentes ejercicios, haciéndolo útil tanto para nuevos practicantes como para iniciados que quieran profundizar en la disciplina.