EUR 6,80
Autre deviseQuantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierHardcover/Hardback. Etat : Good. Effektivno i bystro snyat emotsionalno-psikhicheskoe napryazhenie, predupredit ili vovremya likvidirovat ustalost, trevogu, bessonnitsu, plokhoe nastroenie, chuvstvo diskomforta i drugie sostoyaniya, kotorye snizhayut rabotosposobnost i omrachayut zhizn cheloveka, pozvolyaet dostupnoe kazhdomu sredstvo - autotrening.V knige podrobno izlagaetsya metodika samosovershenstvovaniya, samokorrektsii i autogennoj trenirovki, pozvolyayushchaya nauchitsya bystro rasslablyatsya, otdykhat i vosstanavlivat sily za korotkij promezhutok vremeni.